Topla salata s jelovom (farro) i kukuruzom

Topla salata sa speltom (farro) i kukuruzom – detaljan prijať prípravu. Foto toplu salatu s jelovom (farro) i kukuruzom Photo of the dish:David Maloche Vrijeme: 55 min. Težina: lako Serviranje: 6 – 8 V recepti koriste izmjerene posude s volumenom: 1 čaša (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (žlice) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp. l.) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

salata

  • 1 i 1/2 žlice. groats farro (pira – vrsta pšenice)
  • 170 gr cherry rajčicu prerežite na pola
  • 1/2 žlice. jabučni ocat
  • 3 uši kukuruza
  • 1 žlica. l. biljno ulje
  • 1/2 žlice. koštice maslina, zdrobljene
  • 1/4 čl. nasjeckanih pistacija
  • 1 žlica. l. sitno sjeckani vlasac
  • 2 žlice. l. sjeckani bosiljak

Dresing salate

  • 1/4 čl. maslinovo ulje
  • Narezana korica od 1 limuna, plus 3 žlice. l. limunov sok
  • 1 žlica. l. senf
  • 2 žlice. l. nasjeckane šalotke

Recepti sa sličnim sastojcima: cjelovita pšenica, kukuruz, cherry rajčica, masline

Priprema recepta:

  1. Započnite s pripremom preljeva: pomiješajte u zdjeli maslinovo ulje, limunova korica i sok, senf i šalotka; začinite solju i paprom, za salatu u malom U zdjeli pomiješajte cherry rajčice sa solju i paprom po ukusu.
  2. Zagrijte roštilj na visoku temperaturu. Ispunite veliku tava 1,5 l. vode i dodajte 1 žlicu. l. sol i ocat. Dovedi kuhajte na jakoj vatri. Dodajte spelt i pažljivo kuhajte dok al dente države, od 15 do 20 minuta, iscijedite vodu. Zdravo pisano toplo, pomiješajte odmah s oko tri četvrtine preljeva (izdvojite ostatak da biste kasnije napunili salatu, ako potrebno).
  3. Dok se farro kuha, namažite kukuruz biljnim uljem. Začinite solju i paprom. Kuhajte na vrućem roštilju okretanjem sa koristeći pincetu 10 min. Izrežite žitarice .Miješajte s farrom Može se dodati kukuruzne žitarice, rajčice, masline, pistacije i luk salata od rugole. Lagano promiješajte, dodajte još preljeva i začinite solju i paprom. Garnirajte salatu s pšeničnom pšenicom, bosiljak.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: