Salata od špinata, avokada i sjemenki bundeve – detaljan prijať prípravu. 
Time: 15min. Teškoća: lako Porcije: 6 U receptima se koristi dimenzija kapacitet: 1 šalica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (žlice) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp.) – 15 ml. 1 čajna kuća žlica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 10 žlica. oprani i spremni za jelo lišće špinata
- 1/2 žlice. sjemenke zelene bundeve
- 2 avokada
- 2 žlice. l. maslinovo ulje
- 1 lim, izvadite koricu i iscijedite sok
- 1/2 žlice sol
Recepti s sličnim sastojcima: špinat, avokado, sjemenke bundeve
Priprema recepta:
- U veliku salatu stavite lišće špinata i sjemenke bundeve zdjelu.Izrežite avokado, a zatim uklonite kamen. Meso nasjeckajte i stavite na lišće i sjemenke bundeve.
- Pomiješajte maslinovo ulje, sok limete i koricu u maloj posudi. Dodajte sol i miješajte dok ne postane glatko salatu, a zatim lagano promiješajte sve zajedno rukama. Pratite vrijeme miješanja kako se komadići avokada ne bi pretvorili u salata se može poslužiti na tostima, namazati ih namazom od avokada i posipajte lisnatim zeljem – recept za salatu od avokada.
