rukavica sa salatom od lososa
Orašasti i gorak okus ovog mediteranskog zelenila ide dobro sa slanom ribom. Napravite salatu od rukola s trbuhom od lososa za pristojno upoznavanje s tim korisna biljka. Kažu da je to moćan afrozodijak vjerni pratitelj “zvjezdanih” osoba! Možda provjerite?
Salata od lososa s lososom
Postoji mnogo recepata za jelo. Čip ove metode je sudjelovanje začinjenog kisele brusnice.
Da nam napravi salatu od ručke trebat će:
- Arugula – 1 hrpa (oko 300g). Manji lišće biljke, to je nježniji okus.
- Slane slane crvene ribe.
- Rajčice – 4-5kom (male “trešnje” izgledaju originalno, njihovo treba 2 puta više).
- Brusnice – 100ml.
- Orašasti plodovi – 50g. (pistacije, lješnjaci).
- Vinsko ili balzamično ocat – pomiješajte s uljem po ukusu maslina.
Arugula, kao mediteranski gost, “voli” balzamični ocat. Ali ponekad se to jednostavno ne dogodi pri ruci. Možete dodati začine vinskom occu, pustiti da vari i koristiti kao preljev.
Salatu od rukole možete napraviti sa trbuhom od lososa ovako:
Listove rukole najbolje je obrezati prstima kako bi se očuvala cjelina korist vitamina. Nije ni čudo što je biljka stekla slavu “anti-zingotski” fondovi.
Preporučljivo je koristiti rajčice, čvrste, mesnate, sa slatko meso. Trešnja prepolovite, ostale sorte – u malim kriškama.
Dodajte trakice nasjeckanog trbuha od lososa i brusnice.
Kombinirajte sastojke s preljevom od maslinove kiseline.
Pospite naribanim orasima.
Ako koristite salatu filete crvene ribe u salati, onda je ukusniji dodati će pinjole. Ali budući da je trbuh najtadniji dio, pistacije, lješnjaci bolji su za ovu salatu. a fortiori da se ovi orasi smatraju afrodizijakom, poput rukola.
Ukusne ideje
Zalihe brusnice nisu uvijek kod kuće. Obratite pozornost na Zamrznute velike hibridne brusnice na tržištu. bobica ne tako kiselog ukusa, mesnatog mesa. lijep proizvod za ukrašavanje posuđa: upotrijebite cijelo ili narezano kriške. Takva lijepa bobica korisna je i za kuhanje kokteli, domaća limunada, sladoled i drugi Goodies.
