Američka Cobb Salata kombinira živopisne okuse slanine, piletine, avokado, plavi sir i rajčice. Tradicionalno ti sastojci raspoređene su ravnomjerno na sočnim listovima zelene salate. Ali ako svoj ručak kuhate u posudi, prvo sipajte preljev, zatim stavite glavne sastojke, a lišće na vrh salatu, tako da zauzimaju cjelokupnu preostalu količinu kutije za ručak. Za ručak bilo je zadovoljnije dodati malo kuhane quinoa. I prije protresti sve s njom. Salata je hranjiva zdrav i vrlo ukusan. I što je najvažnije, možete ga brzo sastaviti ujutro, kuhajte quinoa i navečer piletinu.
Autor recepta – Katie Lee
Time:10 minuta Teškoća: lako Serviranje: 1 Recepti koriste dimenzionalno kapacitet: 1 šalica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (žlice) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp.) – 15 ml. 1 čajna kuća žlica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 1 mala nasjeckana pileća prsa
- 3 žlice. l. maslinovo ulje
- 1 žlica. l. Dijon senf
- 1 žlica. l. balzamični ocat
- 0,5 tbsp. kuhana quinoa
- 4 kriške slanine, pržene i nasjeckane
- 1 avokado, sjeckani
- 1/4 čl. zdrobljeni plavi sir
- Pola rajčice narezane na kockice
- Romano salata za punjenje spremnika
Recepti sa sličnim sastojcima: pileća prsa, quinoa žitarice, rumunska zelena salata, rajčica, plavi sir, dijon senf, avokado, slanina
Priprema recepta:
- Pripremite vinaigrette na dnu posude za ručak preljev, miješanje maslinovog ulja, Dijon senfa, balzamični ocat i malo soli i papra.
- Zatim dodajte sljedećim redoslijedom: quinoa, piletina, slanina, avokado, plavi sir, rajčice i puno zelenog zelena salata za punjenje spremnika. Zatvorite posudu i prije jela dobro protresti da se sastojci pomiješaju.
