Začinjena voćna salata s narančama i kruškama – detaljan recept Hranjiva vrijednost jedne porcije: (4 ukupno) Kalorije 181, ukupna masnoća 0,5 g, zasićene masti 0 g, bjelančevine 2 g, ugljikohidrati 46 npr. vlakno 6 g., kolesterol 0 mg, natrij 3 mg, šećer 35 g. The photoposuđe: Anna Williams Vrijeme: 30 min. Težina: Laki dijelovi: 4 V recepti koriste izmjerene posude s volumenom: 1 čaša (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (žlice) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp. l.) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 1/2 žlice. narezane suhe marelice
- 1/2 žlice. narezane sušene trešnje ili grožđice
- 3 trake limunove kore
- Sok 1 limun
- 1 žlica. l. šećer
- 1 štapić cimeta
- 2 naranče, oguliti, segmenti, izvaditi film
- 2 kruške, izrezane na kriške
- Prstohvat mljevene vanilije
- Jogurt za posluživanje
Recepti sa sličnim sastojcima: suhe marelice, sušene trešnje, grožđice, limunova korica, cimet, naranče, kruške, mljevena vanilija, jogurt
Priprema recepta:
- Pomiješajte suhe marelice i suhe trešnje u zdjeli mikrovalne, limunova korica, limunov sok, šećer, štapić cimeta i 2 žlice. l. voda. Stavite u mikrovalnu na 30 sekundi. Pomiješajte s narančama kruške, dodajte prstohvat vanilije, pustite da se salata ukuha 30 minuta
- Poslužite voćnu salatu s jogurtom.