Uz ovaj recept možete napraviti ukusan smoothie i piti poput srdačnog napitka ili ga pročistite i napravite mu smoothie zdjelu ispalo je gušći i zdraviji desert. Smoothie je izrađen od smrznute bobice i banane, što će koktel dati prirodnost slatkoća. Ali ako više volite slađe, dodajte med po ukusu. Pomiješajte voće s narančinim sokom i vanilijom u blenderu jogurt za nježniju teksturu i uživajte. Ili inače napravite smoothie zdjelu (engleska zdjelica – zdjela) stavljanjem smoothieja posudu i ukrasite je na vrhu s najkorisnijim sastojcima: svježe bobice, jogurt, granola i chia sjemenke друзьями: 
Time: 5 мин.Teškoća: lagano serviranje: 2 izmjerena spremnika koriste se u receptima volumen: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (st.) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (Art.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp.) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
smoothies
- 1 žlica. zamrznute bobice (borovnice, ribizla, jagoda)
- 3/4 čl. sok od naranče
- 1/4 čl. jogurt s malo masnoće od vanilije
- 1 smrznuta zrela banana
- 1 žličica med (neobavezno)
Preljevi od glatkih zdjela
- 1/4 čl. svježe borovnice
- 1/4 čl. svježe maline
- 2 žlice jogurta s malo masnoće od vanilije
- 2 – 3 žlice. l. granola (suhi doručak)
- 1 žličica chia sjeme
Recepti sa sličnim sastojcima: banane, borovnice, ribizla, maline, trešnje, jogurt, chia sjemenke, sok od naranče, med
Priprema recepta:
- Smoothie: pomiješajte bobice, sok od naranče u blenderu, jogurt, bananu i med, ako se koristi, i nasjeckajte dok homogena konzistencija.
- Posuda: U posudu izlijte smoothie. Vrh s borovnicama, malinama, vanilin jogurt i granola. Pospite chia sjemenkama.
