Salata s grahom i rižom – detaljan recept za kuhanje. vrijednost jedne porcije: (4 ukupno) Kalorije 336, ukupna masnoća 1 2 g., zasićene masti 1,5 g, bjelančevine 10 g, ugljikohidrati 48 g, vlakna 9 g., kolesterol 0 mg., natrij 693 mg., šećer – g. Podijelite s друзьями: 
Photo of the dish: Антонис АхиллеосVrijeme: 20 minuta Teškoća: lako Serviranje: 4 Koristi se u receptima volumetrijske posude: 1 šalica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (žlice) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp.) – 15 ml. 1žličica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 1 limenka Pinto graha
- 4 šljive rajčice
- 1 zvonastu papriku, izrezanu na male kocke
- 1 luk, sjeckani
- 1/2 žlice. nasjeckani crveni luk
- 3 žlice. l. maslinovo ulje
- Sok 1 naranča
- 1/2 žlice kajenska paprika
- 1 žličica sol
- 2 žlice. kuhana riža
- Sjeckano zelje (cilantro, vlasac)
Recepti sa sličnim sastojcima: Pinto grah, riža, rajčica, rajčica šljive, luk, crveni luk, sok od naranče, papar čili, mljevena kajenska paprika, cilantro, zeleni luk
Priprema recepta:
- Namočite crveni luk u hladnoj vodi sa ledom 10 minuta. tada ocijedite i osušite. U međuvremenu naribajte rajčicu, sipati u zdjelu za salatu. Dodajte maslinovo ulje, sok od naranče, kajenska paprika, slatka paprika, luk, pinto grah i čaj žlica soli.Umiješajte rižu i začinsko bilje. Začinite solju i paprom.
