Pečeni briselski klice s šipakom i lješnjaci

Recept za prilog pečenim briselskim klicama, sipala melasa mekinja. Začinjeno košticama lješnjaka, šipak i sastojak vapna i naranče Hranjiva vrijednost jedne porcije: (4 ukupno – 6) kalorije 295, ukupna masnoća 17 g., Zasićene masti 1 g., Bjelančevine 8 g., ugljikohidrati 35 g., vlakna 9 g., kolesterol 0 mg., natrij 162 mg., šećer 18 g. Podijelite s prijateljima: Foto pečeni briselski klice s šipakom i lješnjacimaFotografija jela: Cana Okada Vrijeme: 1 sat. 5 minuta Poteškoća: Lako Obrok: 4 – 6 U receptima se koriste volumetrijske posude s volumenom: 1 čaša (st.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (Art.) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp.) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 600 gr svježe ili smrznute bruske klice, izrezati kekse na pola
  • 2 žlice. l. biljno ulje
  • Sol i svježe mljevene paprike
  • 3 žlice. l. šipak melase
  • 1 sjemenke šipak
  • 1 zest zest
  • 1/2 žlice. sjeckani pečeni lješnjaci
  • 1 žlica. l. narančina korica

Recepti sa sličnim sastojcima: Bruxelles klice, šipak, šipak melase, naranče, sok limete, orašasti plodovi, lješnjaci

Priprema recepta:

  1. Zagrijte pećnicu na 190 ° C.
  2. Stavite bruske klice u posudu za pečenje, pomiješajte s biljnim uljem, začinite solju i paprom. Pecite u pećnici do zlatno smeđe boje, oko 45 min.
  3. Prebacite briseljske klice na jelo i prelijte šipak melase, posipajte sjemenkama šipak, lješnjacima, limetinom i narančasta. Po potrebi dodajte sol.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: