Mnogi recepti za sirovu hranu koriste indijsko mlijeko ili drugim orašastim mlijekom, poput bademovog mlijeka. Sirovo mlijeko ukusna kasa sama po sebi može poslužiti kao veganska zamjena mlijeko za doručak, a možete mu dodati i malo cimet ili muškatni oraščić. Ako želite probati mlijeko od indijske kaše kao zamjena za životinjsko mlijeko, predstavljamo recept, Pogodno za vegane i sirove namirnice. Po želji također možete procijediti pripremljeno mlijeko Hranjiva vrijednost jedne porcije: (4 ukupno) Kalorije 70, ukupna masnoća 6 g., zasićene masti g., bjelančevine 2 g., ugljikohidrati 4 g., vlakna npr., kolesterol mg., natrij mg., šećer g. Podijelite s друзьями: 
Time: 1 hour.Teškoća: lako serviranje: 4 izmjerena spremnika koriste se u receptima volumen: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (st.) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (Art.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp.) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 1/2 žlice. sirovih orašastih orašastih plodova
- 2 žlice. voda (plus za namakanje)
- Kao prirodno zaslađivač: malo sirupa agave (ili drugi sirovi zaslađivač, kao što je javor sirup ili med)
Recepti sa sličnim sastojcima: orašasti orah, nektar agave, javorov sirup, dušo
Priprema recepta:
- Sirove orahe prelijte vodom i potopite najmanje 1 sat (nego što duže to bolje). Ocijedite i isperite orahe.
- Stavite indijske kaše i 2 žlice. vode u miješalicu ili procesor hrane i samljeti dok glatko najmanje minutu. Dodajte po ukusu prirodno zaslađivač, kao što je agavin sirup.
- Možete prilagoditi gustoću mlijeka po želji više ili manje vode. Ali općenito, omjer kaše i vode trebao bi biti 1: 4. Izlaz: 2 žlice.
