Jesenski vegetarijanski recepti

Kuhajte vegetarijanska jesenska jela sa svježim sezonskim povrćem. poput tikvica muškatnog oraščića, brokule, gljiva i krumpira друзьями:

егетарианский чили в spor štednjak

Ništa ne stvara jesensko raspoloženje poput velika porcija čilija. Pripremite zagrijavanje jelo bez mesa Recept Robina Millera koji koristi limu, crni, crveni grah i kanellini grah. Recept: Vegetarijanski čili u laganom kuhaču

Paprikaš sa gljivama

Paprikaš – Srdačno mađarsko jelo tradicionalno kuhano s piletinom. ВRecept Rachel Ray s šampinjonima Portobello. Recept: Gljiva Paprikaš

Povrće gulaš s bundevom i slanutkom u laganoj šerpi

Ako niste započeli s kuhanjem u sporenoj ploči, Sada je vrijeme. Kombinirajte slanutak, muškatni oraščić i blitvu i ostaviti da odstoji 8 sati. Izvadite kovčeg i pospite parmezanom.Recept: Povrće ragu s bundevom i slanutkom u мультиварке

Bijela kukuruzna kaša s pečenom bučom, lješnjacima i plavom bojom sir

kukuruz kaša nije samo za doručak: dodajte pečenu jesen povrće i dobiti zdrav obrok. Recept: Bijela kaša кукурузы с печёной тыквой, фундуком и голубым сыром

Proljetna peciva s cheddar sirom i brokulom

Rolade sa sirom i povrćem su pogodne kao grickalica u pokretu, ali možete uživati ​​u njima za stolom Recept za obiteljsku večeru: Proljetne peciva s Cheddar sirom i брокколи

Tjestenina Orecchiette s rasto pestom

Kad stvarno želite tjesteninu s pestom, Napravite jelo od povrća bogata Anne Burrell. koji smanjiti količinu ulja, dodaje umak umaku od rikote i zatim samlje mljeveni raini, pržene orahe i malo parmezan. Recept: Tjestenina Orecchiette s Rapini Pestom

Topla bučna salata s mandarinama i špinatom

Promijenite svoju uobičajenu salatu od špinata na jesen momak: dodajte tikvice mandarina, brusnica i muškatni oraščić. Теплый салат из тыквы с мандаринами и шпинатом

Pire od juhe od curryja od bundeve

Dajte juhi od bundeve indijskog okusa dodavanje limete kiselog vrhnja i curry praha.Recept: bundeva суп-пюре с приправой карри

Vegetarijanska “pastirska pita”

Ključ za postizanje teksture mesa u ovome pita – povrtne kotlete. Kuhajte ih dan prije upotrebe, uštedjeti vrijeme.Recept: Vegetarijanski ovčar пирог”

Povrće tikvice, šparoge i špinatna lazanje

Lasagna će biti ukusnija ako se posluži u njoj pojedinačne porcije. Ovo je jelo s tikvicama, šparogama, špinatom i mrkva toliko zadovoljavajuća da je nećete propustiti Mesni recept: Povrće lazanje s tikvicama, šparogama i špinatom

Minestrone juha u polaganom kuhaču

Minestrone je talijanska povrtna juha sa grah i tjestenina. Ova se verzija priprema u laganom štednjaku i umjesto pilećih zaliha koristi se povrće.Recept: juha минестроне в мультиварке

Sendviči s vrućom bučom, sirom i karamelijom luk

otvorite unutar kralja (ili kraljice) sendviča. Sigurno tako zasićen Nisi još pripremili začinjeni sendvič sa sirom. recept: Горячие сэндвичи с тыквой, сыром и карамелизированным луком

Kuskus sa sedam ljetnih povrća

Ako nemate kuskus, ovo je povrće gulaš može se kombinirati s smeđom rižom ili kvinojom. recept: Кускус с семью летними овощами

Rižoto s bundevom u polaganom kuhaču

Za kuhanje koristite štednjak pod pritiskom nježna rižoto koju ne treba miješati. Zamijenite piletinu povrtna juha.Recept: rižoto s bundevom u polaganom kuhaču

Teksaško-meksički rižin pasulj

Svježa salsa, riža, grah s crnim očima i sir cheddar pomiješajte u ovom mekanskom jelu koje nadima ta usta kuhana u pola sata.Recept: teksaško-meksička riža sa фасолью

Biserni rižoto od ječma s gljivama i bundevom

Emeril priprema svoju verziju tradicionalnog rižoto koristeći biserni ječam i jesensko povrće: ispada jelo kao nježan. Za vegetarijansku rižoto uzmite povrće juha umjesto piletine. Recept: biserni ječam rižoto s грибами и тыквой

Azijski rezanci Tofu

Udon – rezanci od debelog pšeničnog brašna koji se koriste u japanskoj kuhinji. Ona je prodaje se u azijskim odjelima namirnica. U ovoj vegetarijanskoj juhi može se zamijeniti s jezičnom pastom.Recept: azijski rezanci sa тофу

Vegetarijanska pita s krumpirom i graškom

Vegetarijanski kolač Aida Mollencamp kuhani s gljivama, mrkvom, komorom i krumpirom, a na vrhu preliveno kupljenim lisnatim tijestom.Recept: Vegetarijanska pita с картофелем и горошком

Povrće ribollita sa savojskom kupusom, špinatom i celer

Риболлита- gusta toskanska juha s kriškama kruha, grahom i sezonskim Povrće.Recept: Povrće Ribollita sa savojskim kupusom, шпинатом и сельдереем

Juha od slatkog krumpira i kikirikija

Супiz slatkog krumpira iz Ellie Krieger nije previsoko kalorično (290 kcal per porcija), ali vrlo zasićen.Recept: Juha od slatkog krumpira i арахиса

Kuhana bundeva s prženom slanutakom

Začinite slatku bundevu i cvjetaču ulje đumbira, korijandera i sezama. Dodajte Protein Rich pečeni slanutak i poslužite s smeđom rižom.Recept: bundeva na pržena čičerika na pari Recepti sa sličnim sastojcima: bundeva, gljive, kukuruzno griz, kuskusna žitarica, biserni ječam, kupus brokula, tofu, crveni grah, krumpir