Čips od kupusa – detaljan recept za kuhanje. друзьями:
The photoposuđe: Jacob Snaveli Vrijeme: 15 min. Težina: Laki dijelovi: 8 Čl. U receptima se koriste volumetrijske posude s volumenom: 1 šalica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (žlice) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 blagovaonica žlica (žlica) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 1 hrpa kelja kupusa (kelj)
- 1 žlica. l. maslinovo ulje
- 1 žličica dimljena paprika
- 1/4 žlice sol
Recepti sa sličnim sastojcima: kelj, lisnati kupus, paprika
Priprema recepta:
- Kupus odvojite u lišće, režite središnja tvrda rebra i osnove; iščupajte lišće na komade od 7 – 10 cm. Zamjenite sa maslinovo ulje, dimljena paprika, sol i stavite na namašćenu tava s maslacem.
- Kupus ispecite u pećnici prethodno zagrijanoj na 180 ° C 12 – 15 minuta, do hrskavica. (za oko 2 žlice čipsa): kalorije 60; Masti 4 g; Ugljikohidrati 6 g; Proteini 2 g.
