Izgleda da su jabuka i zobena kaša napravljeni za savršen doručak, ali u ovome savršeno se kombiniraju, nadopunjujući se. Jogurt i kora dodajte originalnost i ukus učinite zanimljivijim. Osim toga, prezentacija jela izgleda sjajno, a njegova korisnost ne treba Hranjiva vrijednost jednog obroka: (ukupno 6) Kalorije 327, ukupno masti 1 1 g., zasićene masti g., bjelančevine 6 g., ugljikohidrati 44 g., vlakna npr., kolesterol mg., natrij mg., šećer g. Podijelite s prijatelji: 
Vrijeme: 1 sat. Teškoća: lako Serviranje: 6 Koristi se u receptima volumetrijske posude: 1 šalica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (žlice) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp.) – 15 ml. 1žličica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 6 jabuka (Gala ili Fuji), dno narežite na jabuke bi se mogle staviti
- 1 svježi limun, prerezati na pola
- 4 žlice. l. (60 gr.) Maslac
- 6 žlica. l. muskovado od smeđeg šećera
- 1/8 žlice mljeveni cimet
- Prstohvat mljevenog crnog papra
- 1 žlica. jabukovača
- 1 žlica. punomasno mlijeko ugrijano
- 2 žlice sitno naribanu koricu naranče
- 1,5 tbsp. zgnječeni zob instant
- Domaći jogurt
Recepti s sličnim sastojcima: jabuke, jabukovača, limun sok, Kora naranče, mlijeko, smeđi šećer, Hercules pahuljice, jogurt od cimeta
Priprema recepta:
- Zagrijte pećnicu na 190 ° C.
- Odrežite gornju trećinu svake jabuke. S vrha izrezati jezgru malim voćnim nožem, tvoreći velike “zdjele” promjera oko 5 cm. rešetke produbite limunom i stavite jabuke u četvrtastu zdjelu za pečenje sa stranicom od 23 cm.
- Izrežite pulpu bez sjemenki na kockice. Rastopite kremasto ulje u maloj tavi, pa promiješajte šlagom 4 žlice. l. Muscovado šećer, cimet, papar i kuhajte dok ne postane glatko. mast unutrašnjost jabuka dobivenih smjesom ulja. U svojstvu za koru sipati jabučni jabukovač. Pokrijte posudu folijom.
- Pecite dok jabuke ne postanu meke (oko 30 minuta). Skinite foliju i kuhajte još 5 minuta. Premjestite jabuke na jelo. Pažljivo procijedite tekućinu u kojoj su bili pripremljeni u malom posoliti i dinstati do vrenja. Kuhajte dok volumen soka neće se smanjiti i umak se neće zgušnjavati (otprilike 5 minuta).
- Dok se jabuke peku, kuhajte u skladu s uputama na spakirajte zobene pahuljice i na kraju dodajte vruće mlijeko, preostali šećer muscovado, narezana kaša i narandžasta korica. Kuhajte nekoliko minuta. širenje dobiveni nadjev za pečene jabuke. Izložite svaki voća na žlicu domaćeg jogurta i prelijte kuhanim vrhom jabukovača.
