Chia sjemenki puding – cjeloviti recept za kuhanje. prijatelji: 
Fotografija jela: Can Okada Vrijeme: 40 min. Poteškoća: Lako Posluživanje: 4 U receptima se koriste mjerne posude zapremine: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (st.) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1žlica (tbsp.) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.
Contents [hide]
Sastojci za recept:
- 1 žlica. nezaslađeno bademovo mlijeko s aromom vanilije
- 1 žlica. nemasni (2%) prirodni jogurt bez aditiva
- 2 žlice. l. prirodni javorov sirup (po mogućnosti klase B), plus 4 žlice za bobice
- 1 žličica ekstrakt vanilije
- Gruba sol
- 1/4 čl. sjeme chia (španjolska kadulja)
- 470 ml. jagode, oguljene i sitno sjeckane
- 1/4 čl. tostirani bademi, narezani
Recepti sa sličnim sastojcima: jogurt, bademovo mlijeko, chia sjemenke, javorov sirup, ekstrakt vanilije, bademi, jagode
Priprema recepta:
- U srednjoj zdjeli lagano umiješajte bademovo mlijeko, jogurt, 2 Čl. l. javorov sirup, ekstrakt vanilije i 1/8 žlice sol. Dodajte chia sjemenke i ostavite da kuha 30 minuta. Promiješajte ako sjeme sakupljeno u grozdice. Pokrijte i očistite preko noći hladnjak.
- Sljedećeg dana u srednjoj zdjeli pomiješajte bobice s preostalim 4 žlice javorov sirup. Dodajte bademe.
- Stavite puding u žlicu u 4 zdjele ili čaše. Odozgo stavite bobičastu smjesu i poslužite.
