Aina Garten miješa bruske klice s maslinovim uljem i začin i peče dok ne postane nježna topla smeđa boja Prehrambena vrijednost jedne obroka: (ukupno 6) Kalorije 109, ukupno masti 7 g., zasićene masti npr., bjelančevine 4 g., ugljikohidrati 10 g., vlakna npr., kolesterol mg., natrij mg., šećer g. Podijelite s друзьями: Time: 50 мин. Teškoća: lagane porcije: 6 U receptima se koriste volumetrijske posude od 1 čaša (st.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (st.) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp.) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 700 gr. klice brusa
- 3 žlice. l. dobro maslinovo ulje
- 3/4 tsp gruba sol
- 1/2 žlice svježe mljeveni crni papar
Recepti sa sličnim sastojcima: Bruxelles klice
Priprema recepta:
- Zagrijte pećnicu na 200C.
- Izrežite smeđe krajeve izdanaka brushalterskih klica i uklonite sve žuto lišće. Sve pomiješajte u zdjeli s maslinom ulje, sol i papar. Kuhajte kupus 35 do 40 minuta, dok ne postane postat će hrskavi izvana i iznutra nježan. Promiješajte vrijeme jela s vremena na vrijeme. Pospite solju i odmah poslužite.