Prženi oslić s umakom od rajčice

Srebrni oslić, koji se u nekim regijama naziva i merlang – vrijedan član obitelji riba bakalara, kojoj su legalni Razlozi uključuju samo bakalar, pire, pollok i oslić. Ovo je ukusno pusto riba, s slojevitim mesom, vrlo je popularna u Portugal, gdje kuhaju izvrsne morske plodove.

U ovom receptu možete ga zamijeniti bakalarom ili pireom, ali, ako imate priliku kupiti oslić, ja uporno Preporučujem da to učinite. U ovom receptu osli se kruh u kukuruzu brašno i pržiti na maslinovom ulju. U zasebnom loncu ti Brzo možete napraviti umak s lukom, paprom, rajčicom i maslinama. Kad je riba gotova, umak se prelije oko ribe. Iako je okus ovog umak nalikuje morskoj gulaši, manje je zasićen, sa svjetlijeg okusa, jer se riba kuha odvojeno, a on zadržava svoj prirodni okus. Kombinacija je upravo čarobna.

Foto prženi oslić s umakom od rajčice Photo of the dish: шеф-поварJasper bijelo vrijeme: 40 min. Teškoća: lako Serviranje: 4 U receptima volumetrijski spremnici koriste se u zapremini: 1 šalica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (žlice) – 120 ml. 1/3 šalice (Art.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 700 – 900 gr. oguljen, bez kože i bez kostiju, fileti oslića (izrezati na 4 obroka od 170 – 225 gr.)
  • 1/4 čl. maslinovo ulje
  • Sol i mljeveni crni papar
  • 2 žlice. kukuruzno brašno

Za umak:

  • 2 zrele srednje rajčice (340 gr.)
  • 3 žlice. l. maslinovo ulje
  • 2 lovorova lista
  • 3 graška paprike (sitno nasjeckati i nasjeckati)
  • 3 do 4 mljevena češnja češnjaka
  • 1 tanko narezana srednje zelena paprika (otprilike 170 gr.)
  • 1 srednji luk nasjeckan na tanke kriške veličina (otprilike 170 gr.)
  • 1/4 čl. suho bijelo vino
  • 1/2 žlice. sitne masline (isprati)
  • Sol i mljeveni crni papar

Recepti sa sličnim sastojcima: riblji file, rajčica, paprika slatko, luk, češnjak, lovorov list, paprika, vino bijelo, kukuruzno brašno, masline

Priprema recepta:

  1. Ulijte pola vode u tavu i stavite da prokuha velika vrućina. Na svaku rajčicu napravite križni rez. mali nož za voće. Umočite rajčice u kipuću vodu dok piling se neće rasprsnuti oko 30 sekundi. Nakon blanširanja stavite u ledenu vodu kako bi zaustavili postupak toplinske obrade. Ogulite rajčice i narežite ih na pola po dužini. ukloniti sjemenke i rajčicu narežite na trakice od 0,9 cm 1,5 žlica.
  2. Umak se mora početi kuhati za otprilike 15 minuta. prije posluživanja ribe, pa počnite zagrijavati veliku tavu (za ribu) na srednjem vatru u isto vrijeme kada počnete kuhati umak. Na umjereno jak vatru stavite manju tavu, u nju ulijte maslinovu ulje (3 žlice) i položi lovorov list. Pržite lišće dok malo ne potamne, 2-3 minute. Dodajte miris i češnjak i kuhajte 30 sekundi. neprestano miješajući drveno žlicu. Stavite papriku i luk i pržite, često miješajući, dok povrće ne postane zlatno, oko 5 min. Dodajte rajčicu bijelo vino i masline. Pirjajte dok umak ne bude mirisan i malo se zgusne, oko 5 minuta Sol, papar i oguliti od vatre.
  3. U prethodno zagrijanu veliku tavu ulijte maslinovo ulje. ulje (1/4 tbsp.). Brzo posolite i popaprite sve komade fileta s obje strane. strane. Izlijte kukuruznu brašno u plitku zdjelu i uvaljajte njezini komadići ribe jedan po jedan, pritiskajući kruh tako da bude dobro zaglavili i lagano otrgnuvši višak. Učini to brzo i svaki file stavite u vruće ulje. Jednom kukuruzna brašna počne tamniti, malo smanjiti toplinu. Izazov je ravnomjerno pržiti filete, do prekrasno zlatno smeđe boje u boji. To traje oko 3-4 minute. sa svake strane. deblji riba, sporije je morate kuhati. Preklopite fil i kuhajte još 3-4 minute, dok kora ne postane hrskava i zlatno smeđe. Lopaticom s rupama prebacite ribu na zasebnim tanjurima ili po jelu. Širite umak malo zalijevajući količina ribe u i oko fileta. Poslužite odmah.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: