Slanutak burgeri

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 2h 40min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 175.24kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  2h 40min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  175.24kcal

• klijenata

• recept

Ukusni slanutak vrlo je zadovoljavajući, a istovremeno s malo masti kotlete koje možete kuhati kod kuće tijekom posta. takav dijetalne kotlete možete poslužiti s rižom, pireom od krumpira, kuhani krumpir, tjestenina ili samo kruh. Napravite ih tako jednostavan kao ovaj recept. Maticu treba prethodno namočiti u 4 sati, pa vodite računa o tome unaprijed.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• slanutak – 150 g
• brašno – 2 žlice.
• pasta od rajčice – 2 žlice
• đumbir (mljeveni) – 1 tsp
• češnjak – 3 kom.
• luk – 1 kom.
• korijander (tlo) – 2 tsp
• crni papar – 1 prstohvat
• crvena paprika – 1 prstohvat

2ч 40мин2ч 40мин 175.24

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Namočite slanutak 4 sata, a zatim kuhajte oko 2 sata. Vrlo je prikladno to učiniti s sporom štednjakom funkcija odgođenog starta.
2. Ogulite luk i češnjak.
3. U blenderu pomiješajte luk, slanutak, češnjak, začine i pastu od rajčice.
4. Rasporedite mljeveno meso u tavi, formirajući reznice. Pržite s obje strane do zlatne boje.

ključne riječi:

• vegetarijanske kotlete
• slanutak burgeri
• mršave kotlete