Punjena jela od kupusa

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 81.86kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  25 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  81.86kcal

• klijenata

• recept

Ako se odlučite smršaviti i počnete jesti točno, onda sigurno ste uživali u ovom jednostavnom receptu za ukusno, dijetalno punjeni kupus na pari. Kuhajte ovo jelo kod kuće, poslužite s njim za ručak riža ili povrće. Izrada peciva od kupusa vrlo je jednostavna od običnog sastojke koji se mogu naći u bilo kojoj trgovini.

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• mljeveno meso (svinjetina + govedina) – 300 g
• Kineski kupus – 5-6 lišća
• zeleni luk – 3-4 perja
• đumbir – 5 cm
• soja sos – 1 tsp
• sezamovo ulje – 1 tsp
• bijeli papar – 1 prstohvat

25 мин25 мин 81.86

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Ogulite i sitno nasjeckajte đumbir.
2. Kombinirajte soja sos, đumbir, mljeveno meso i sezamovo ulje. sve promiješati.
3. U mljeveno meso dodajte zeleni luk.
4. Ostavite na miru 20-30 minuta.
5. Prokuhajte vodu i sol. Ostavite lišće kupusa jednu minutu.
6. Nakon što odmah pošaljete u zdjelu hladne vode. Osušite s pomoću papirnatog ručnika. Tvrdi dio lišća uklanja se.
7. U svaki list umotamo po jednu žlicu mljevenog mesa.
8. Na dno dvostrukog kotla stavljamo pergamentni papir i na njega punjeni kupus.
9. Kuhajte 8-10 minuta.

ključne riječi:

• pirjane zelje kupusa
• dijetalna peciva od kupusa
• pp peciva za kupus