2
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Poteškoća s receptom
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
46kcal
- klijenata
-
recept
Ova se juha može pripremiti kod kuće na bilo kojem juhu (meso, piletina, povrće) ili samo na vodi. Uzeo sam piletinu. Ispalo je vrlo ukusno.
Krenimo!
Sastojci
0/11 sastojaka
46
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Pileći file isperemo i nalijemo 2 litre vode.
- Dovedite do vrenja, uklonite pjenu, sol i kuhajte pod poklopcem na laganoj vatri 40 minuta.
- Za to vrijeme začine prelijte u suhu prethodno zagrijanu tavu zagrijte ih 30 sekundi.
- Ulijte maslinovo ulje, posipajte luk i češnjak i propirjajte nekoliko minuta.
- Širimo mrkvu, nastavimo miješati par minuta.
- Sada dodajte sitno sjeckanu rajčicu i ljutu papriku. Pirjajte 5 minuta.Uklonite s vatre.
- Iz juhe dobivamo pileći file, dodamo leću, posipamo ih sitno nasjeckanu piletinu i pržiti.
- Kuhajte dok leća nije spremna (oko 20 minuta).
- Nalijte juhu mikserom (možete je ostaviti tako ako ne želite juha od pire).
- Poslužite uz svježi cilantro.