Pileći file pirjan s grahom u pavlaci: video recept

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 77kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  40 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  77kcal

• klijenata

• recept

Vrlo ukusno i lako pripremljivo jelo kod kuće. Može jesti kao samostalno jelo ili uz prilog. Izvrsno za za one koji slijede njihovu figuru.

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• Pileći file – 500g
• Luk – 1 kom.
• Mrkva – 1 kom.
• Crveni grah – 1 šalica
• Voda – 1 šalica
• Kiselo vrhnje – 2 žlice.
• Peršin – 1 hrpa

40 мин40 мин 77

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Prethodno kuhajte čašu graha u slanoj vodi.
2. Piletinu narezite na kockice, luk narežite na kolutiće, mrkvu mrkvu.
3. Pirjajte filete u maloj količini vode dok napola ne skuha. Sol, papar.
4. Dodajte mrkvu i luk i nastavite pirjati.
5. Dodajte grah, promiješajte.
6. Dodajte vodu i kiselo vrhnje i pirjajte dok ne skuha.
7. Dodajte svježe bilje.

ključne riječi:

• piletina
• nn
• pravilna prehrana
• grah