Pileća prsa zapečena s brokulom i zelenim grašak

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 65.81kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  40 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  65.81kcal

• klijenata

• recept

Pileća prsa zapečena s brokulom i zelenim graškom je ukusno jelo koje odgovara svima koji se zalepe pravilna prehrana ili dijeta. Ne morate umoriti jela bez okusa, takvu večeru skuhajte kod kuće i uživajte u njoj ukusne kvalitete! Priprema zdrave i ukusne hrane od toga čini se.

Krenimo!

Sastojci

0/5 sastojaka

• brokula (smrznuta) – 500 g
• pileća prsa – 400 g
• zeleni grašak – 200 g
• luk (luk) – 1 kom.
• začini po ukusu

40 мин40 мин 65.81

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pileći file i luk narežite i pržite na maslinovom ulju (nije potrebno puno ulja).
2. Dodajte grašak i brokulu.
3. Pospite omiljenim začinima i solju. Dodajte malo vode i pirjajte pola sata na laganoj vatri.

ključne riječi:

• dojka sa povrćem
• pileća prsa
• pileći file
• pp ručak
• grudi s grudima