Lobio od crvenog graha

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 2h 30min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 230.39kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  2h 30min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  230.39kcal

• klijenata

• recept

Korizma se obično povezuje s ne baš ukusnim, svježih i dijetalnih jela, ali to nije tako! Da posti moguće je s ukusom, a ovaj recept je dokaz toga. pripremiti kod kuće ukusni lobio od crvenog graha, poslužiti kao srdačan večera. Jelo nije napravljeno tako teško kao što se čini.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• 300 g suhog crvenog šarenog graha
• 100 g oguljenih oraha
• 3 velika luka
• 4 češnja češnjaka
• 120 g kilantro
• biljno ulje
• 1 žličica začini hmelj-suneli
• sol
• svježe mljeveni crni papar

2ч 30мин2ч 30мин 230.39

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Potopite grah u hladnu vodu četiri sata, nakon isperite i napunite vodom, kuhajte dva sata dok ne omekša. Naslonimo u kolač, spremamo dio juhe.
2. Luk i češnjak (2 režnja) sitno nasjeckajte i pržite 10 minuta preko srednje topline u ulju. Na kraju kuhanja dodajte hmelj suneli. Maknite s vatre i ohladite.
3. Oljusite orahe s lukom i češnjakom u blenderu.
4. Ostavite i nasjeckajte listove cilantroa s preostalim češnjakom i sol s mortom.
5. Pomiješajte sve sastojke, sol i papar.
6. Možete dodati nekoliko kašika juhe ako je jelo ispalo vrlo gusta. Dajemo jelu da inzistira pod poklopcem oko sat vremena.

ključne riječi:

• vegetarijanska jela
• lobio
• mršav izbornik
• grah