4
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Poteškoća s receptom
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
138,61kcal
- klijenata
-
recept
Ovaj recept za ukusnu kuhanu šaranu s povrćem je poprilično neobično, jer se šaran obično peče ili prži. U ovom slučaju kuha se u mirisnom juhu zajedno s povrćem. Napravite ovaj dijetalni obrok prilagođen obitelji kod kuće. Osim toga, ne morate kuhati prilog posebno.
Krenimo!
Sastojci
0/11 sastojaka
138,61
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
-
Prije svega, morate učiniti ribu. Šaran treba izdubite je, ogulite, izvadite glavu i dobro isperite. Nakon toga narežite na porcije, pospite solju, paprom, pospite limunovim sokom i odložite.
-
U srednjoj posudi prokuhajte vodu i dodajte 1 buillon kocka.
-
Ogulite, isperite i narežite sve povrće u malu kocku ili krugove i dodajte ih u kipuću vodu sa šaranom. kuhar povrće treba biti na laganoj vatri dok ne postane mekano, i šaran neće biti sirov.
-
Nakon toga, izvadite ribu iz juhe i prebacite u duboku tanjir za posluživanje, maknite povrće iz tave količine juhe i također ih stavite na tanjur. Sve gore pospite peršinom i prelijte rastopljenim maslacem.
ključne riječi:
- juha
- šaran