2
-
Vrijeme kuhanja
Contents [hide]
- Poteškoća s receptom
Srednje jelo
- Energetska vrijednost
43kcal
- klijenata
-
recept
Tri su razloga zbog kojih morate kuhati ova juha od tikvica s vrhnjem je kod kuće! Prvo, vrlo je zdrava juha, drugo je dijetalna, treće neuobičajeno ukusno …
Krenimo!
Sastojci
0/11 sastojaka
43
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Prvi korak je priprema svega povrća. Sitno nasjeckajte luk i češnjak, naribajte mrkvu, izrezanu na kockice krumpir i tikvice.
- Stavite tavu na štednjak i stavite komad vrhnja ulje, pričekajte da se rastopi i dodajte žlicu suncokreta rafinirano ulje.
- Na ulju popržite nasjeckani luk i češnjak, pržite 7 minuta. tada poslati nasjeckani krumpir i pržiti još 5 minuta. Nakon čega sipati tikvice, sol po ukusu i pustiti da se pirja 7 min.
- Na kraju, povrće napunite lukom i kuhajte 15 min.
- Ulijte povrće i juhu u blender i samljeti na maksimalnoj brzini do stanja kaše.
- Vratite dobivenu smjesu natrag u tavu, dodajte je čašu vrhnja, dobro promiješajte i dovedite do vrenja.
- Krem juha od tikvica s vrhnjem je spremna. Poslužite s krekerima, prethodno ukrašeni mljevenom paprikom i grančicom kopra. Dobar apetit.
ključne riječi:
- tikvica
- povrtna juha
- prvo
- juha
- juha od pire