Juha od povrća leće

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 38.27kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci

  50 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  38.27kcal

• klijenata

• recept

Chechevitsabystravprigotovlenii doma i ukusno zamjenjuje meso.podržava ukusno i niskokalorična.

Krenimo!

Sastojci

0/14 sastojaka

• Leća crvena – 300 g.
• Krompir – 3 kom.
• Tikvice – 1 kom.
• Rajčica – 2 kom.
• Mrkva – 1 kom.
• Luk – 1 kom.
• Lovorov list – 1 kom.
• Sol po ukusu
• Kumin-1/4 tsp
• Kumin-1/4 tsp
• Mljeveni crni papar – po ukusu
• Zeleno po ukusu
• Limun (za posluživanje) – po ukusu
• Voda 2-2,5 L

50 мин50 мин 38.27

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Operite krumpir, ogulite ga i narežite na male kockice, ako je krumpir mlad, onda ne trebate uklanjati koru, dovoljno je samo temeljito oprati.
2. Ulijte kipuću vodu i kuhajte 10 minuta s lovorov list.
3. Tikvice i mrkva naribaju. Ako su tikvice već zrele, tada ga trebate oguliti i ukloniti sjemenke.
4. Rajčice narežite na pola, uklonite stabljiku i također obrišite putem rerne. Baci kožu.
5. Sjeckajte luk u malu kocku.
6. Izlijte leću u juhu i kuhajte 10 minuta.
7. Ulijte mljeveno povrće, luk, kumin, sjemenke kumine. Dodajte sol i pržiti četvrt sata na vrlo maloj vatri.
8. Poslužite juhu s kriškom limuna ili kiselog vrhnja.