Heljdina kaša od konzerve sa svinjetina

3

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 2 h
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 103,4kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  2 h

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  103,4kcal

• klijenata
  

  5 od 5

• recept

Ova kaša je korisna kad idete na put, kada jedete neće biti vremena i mogućnosti da nešto skuham. Jako je ukusna i hranjiva.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• Heljda – 600 g
• Svinjsko meso – 1 kg
• Mrkva – 2 kom.
• Luk – 2 kom.
• Biljno ulje (može se zamijeniti rezom od svinjetine masnoća) – 6 žlica. l.
• Voda – 3 L
• Crni papar
• Lovorov list
• sol

5 из 5 1 2 ч2 ч 103,4

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Izrezite masnoću od svinjetine i meso narežite na tanke trakice stavite ga u tavu dodajući 2 šalice vode. paprikaš oko sat i pol na laganoj vatri. Da bi meso bilo bolje ugasio, ne trebate ga soliti.
2. Stavite uklanjanu masnoću s mesa u tavu ili sipajte ulje i na njemu lagano pržite mrkvu i luk. Dodajte ih mesu unutra tava. Usitnite češnjak i dodajte isto.
3. Sve to posolite, dodajte heljdu i ulijte 3 čaše vode. Učini vatru jačom, ali čim voda počne prokuhajte, smanjite toplinu na minimum i pustite da kuha 20 minuta min.
4. Dok se kaša kuha, potrebno ju je temeljito oprati i sterilizirati poklopce i limenke. U svaku staklenku stavite 3-4 biber i 2 lovorova lista.
5. Staklenke napunite gotovom kašom (na vrh ostavite 1 cm). Sterilizirajte 15-20 minuta. Pokrijte i zamotajte da se potpuno ohladi s nečim toplim.
6. U hladnjaku se može čuvati do 2 mjeseca na sobnoj temperaturi. temperatura – ne više od 2 tjedna.

ključne riječi:

• heljda kaša
• konzervacija