Đumbir juha od bundeve

69

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 75.12kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci

  50 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  75.12kcal

• klijenata

• recept

Ova juha je upravo napravljena za hladna godišnja doba. Svijetle sočne bundeva i osvježavajući đumbir dobro se kombiniraju sa ukus. Zimi možete kupiti oboje u našim trgovinama problemi. Juha je lagana, dijetalna, ali istovremeno je dobro zasiti, može se jesti za večeru. I još, otkad to će biti juha od pire-ma, bez obzira kako rezali povrće. ovdje samo 2 pravila: prvo, ne mljeti, ne činiti unaprijed pire povrće. Drugo: povrće se postavlja po redoslijedu njihovu pripremu, tj. krumpir, na primjer, stavimo kuhati nekada su bile bundeve, ali to je usput, to je istina.

Krenimo!

Sastojci

0/12 sastojaka

• Bundeva – 400 g
• Korijen celera – 1 kom.
• Maslinovo ulje – 2 žlice.
• Svježi đumbir – 30 g
• Luk – 2 kom.
• Mrkva – 1 kom.
• Sol – 1/2 tsp.
• Češnjak – 2 zuba.
• Muškatni oraščić-1/3 žlice
• Oguljene sjemenke bundeve-2 žlice
• Vruća crvena paprika po ukusu
• Krema / jogurt po želji

50 мин50 мин 75.12

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Samljeti đumbir, korijen celera i češnjak. Ne nasjeckajte luk veliki polukrugovi.
2. Pa, mrkva se može izrezati i na pola prstena.
3. Odaberite gulaš i u njega ulijte ulje, zagrijte ga. Nasjeckajte luk, češnjak i đumbir za umakanje.
4. Nakon što bundevu narežete na komade, stavite je u posudu za gulaš i sve prelijte kipuće vode. Voda treba malo preklapati povrće.
5. Nakon vrenja smanjite plamen na jedva primjetni način. Stew 20 min.
6. Izlijemo 50% dekocija.
7. Povrće nasjeckajte u pire krumpir, protrljajte muškatni oraščić. Dodaj u željena gustoća juhe prethodno spojene juhe. Solim, i po volji dodajte papar. Lagano pržite sjemenke u suhoj tavi i ukrasite ih juhom. prema želji dodajte jogurt ili jogurt.