Dijetalni Tiramisu

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 2h 20min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 121.16kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  2h 20min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  121.16kcal

• klijenata

• recept

Postat će domaća dijeta tiramisu pravi nalaz za sve slatke zube koji žele smršavjeti bez strogih ograničenja i dijeta. Uz pravilnu prehranu možete priuštite si čak i tako ukusan desert kao što je Tiramisu! posebno, ako ga napravite prema ovom receptu i poslužite u prvoj polovici dana!

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• jajašca – 2 kom.
• zobene mekinje – 15 g
• jogurt – 170 g
• posni sir – 200 g
• kava – 1 žličica
• čokoladni čips – 10 g
• zaslađivač – po ukusu

2ч 20мин2ч 20мин 121.16

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pomiješajte mekinje, proteine ​​i dvije žlice. l. jogurt. Širite se unutra pošaljite silikonski kalup u mikrovalnu oko pet minuta, postavite maksimalnu snagu.
2. Kolač potpuno ohladite, kavu narežite i namočite.
3. Za kremu pomiješajte preostali jogurt, sir i kuhanu kavu (50 g), po želji dodajte zaslađivač.
4. U zdjeli širimo kremu i komade nasumičnim redoslijedom kolač. Pospite naribanom čokoladom i stavite u hladnjak na dvoje sati.

ključne riječi:

• ukusan desert
• dijeta tiramisu
• pravilna prehrana
• tiramisu