Ovi izvrsni muffini dokazuju da zdrava peciva mogu da bude ukusno! Povećajte sadržaj zdravih vlakana i mikronutrijenata, dodajući cjelovito zrno u obično brašno, s njim i aroma pečenja bit će intenzivnija, s orašastim dodirom. ribani kriške mrkve i ananasa dodati će vlagu i prirodnu slatkoću, što savršeno naglašava aromu mljevenog cimeta i vanilije. Pahuljice pšeničnih klica dodati će muffinima više teksture. za vrijeme usredotočite se na vrijeme pečenja u receptu, ali u ovisno o vrsti vaše pećnice, počnite provjeravati spremnost cupcakes ranije, kako se ne bi osušili i ispadali nježni i umjereno Hranjive informacije o obroku: (1 2 ukupno) Kalorije 179, ukupne masti 7 g., zasićene masti npr., bjelančevine 3 g., ugljikohidrati 26 g., vlakna npr., kolesterol mg., natrij mg., šećer g. Podijelite s друзьями: 
Time: 45 мин. Poteškoća: Lako Obrok: 12 U receptima se koriste mjerne posude zapremine: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (st.) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1žlica (tbsp.) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 3/4 čl. premium brašno
- 0,5 tbsp. integralno brašno
- 2/3 čl. smeđi šećer
- 2 žlice. l. pahuljice pšeničnih klica
- 2 žlice mljeveni cimet
- 1 žličica prašak za pecivo
- 0,5 tsp soda
- Prstohvat sitne soli
- 2 velika jaja
- 1/3 čl. biljno ulje
- 1 žlica. l. ekstrakt vanilije
- 4 srednje mrkve, naribane (oko 2 žlice)
- 0,5 tbsp. kriške ananasa konzervirane, tekuće odvod
- Specijalna oprema: metalni kalup 12 muffini i obloge za papir
Recepti sa sličnim sastojcima: premium brašno, brašno integralne žitarice, smeđi šećer, pšenične klice, cimet, jaja, ekstrakt vanilije, mrkva, ananas
Priprema recepta:
- Zagrijte pećnicu na 175 ° C. Preklopite papir unutra oblik za 12 muffina.
- U zdjeli srednje veličine umutite obje vrste brašna šlagom. smeđi šećer, pšenične klice, cimet, prašak za pecivo, soda i sol. U drugoj posudi iste vrste lagano pobijte jaje pomiješajte u biljnom ulju i ekstraktu vanilije.
- Brzo utrljajte vlažne sastojke silikonskom lopaticom suha. Umiješajte mrkvu i ananas da se ravnomjerno premažu; tijesto će biti vrlo gusto. Tijesto ravnomjerno razdvojite po limenkama. Pecite do zlatne boje dok ne umetnete čačkalicu sredina kolača neće izaći čista, otprilike 30 minuta. Izvadite kolače kalup na žicama i ohladiti. Poslužite toplo.
