Zdrava jela od piletine

Recepti vaših omiljenih kuhara omogućit će vam raznolikost svakodnevnog života. izbor zdravih jela s pečenom piletinom. Podijelite s prijateljima:

Jastuk od pilećeg jajeta od riže

Je Obrok od cijelog zrna i proteina bogat je jednostavno napraviti. probati koristite pileća bedra – jeftina su i ostaju sočna, pečenje s rižom. Recept: Piletina na ploči od riže в духовке

Pileća prsa pečena u umaku od limuna

Pečena pileća jela Aina Garten Za pripremu vam treba samo 15 minuta. Sigurno će se voljeti unutra svojoj obitelji zahvaljujući hrskavoj zlatnoj kore i umaku od limuna s bijelim vinom. Recept: Pileća prsa pečena u limunu соусе

Pileća bedra u pećnici s javorovim senfom

Ellie Krieger tvrdi da bijelo meso nije jedini dio piletine koji zaslužuje pažnju. Ona je koristi pileća bedra s kožom bez kostiju i prije pečenja masno meso začinjenom nemasnom glazurom Recept: Piletina бёдра в духовке с горчично-кленовой корочкой

Pileća prsa ispod sira u pećnici

Naredbom piletina s parmezanom iz talijanskog restorana, najvjerojatnije ste dobiti duboko prženo meso prekriveno sirom, plus veliko posluživanje tjestenine. Umjesto toga, kuhajte domaću verziju jela pećnica kako biste izbjegli suvišne kalorije i masti; poslužiti sa mali dio tjestenine od cjelovitih žitarica. Recept: Piletina грудки под сыром в духовке

Italijanska tjestenina od piletine

Pastina znači “malo tjestenine”: za recept možete koristiti male tjestenine bilo kojeg oblika. Pečen sa piletina, rajčica i mocarela, pretvaraju se u sir delicija – pravo talijansko jelo “za dušu.” Čak i sa jelo sadrži mocarelu i naribani parmezan uobičajenog sadržaja masti samo 432 kcal po obroku. Recept: Kaša od tjestenine s курицей по-итальянски

Pečena bivolova krila s jogurtom i plavim umakom sir

Naravno bivolova krila obično se služe kao grickalice, ali ovo hrskava pečena verzija može biti neovisno jelo – samo ga nadopunite omiljenom salatom. Recept: pečen крылья буффало с дип-соусом из йогурта и голубого сыра

Tepsija s rižom i piletinom

U ovoj tepsiji pileći paprikaš kuha se uz prilog. Beli papar – nije tradicionalni dodatak, međutim bogat je vitaminom C i daje jelo je prirodni slatki okus. Smeđa riža natopljena je u umaku postajući vrlo zasićen i zadovoljavajući, zadržavajući gustoću. Recept: Kaza od riže i piletine

Pečena pileća prsa s karameliziranim krumpirom češnjak

Tražim novi univerzalni recept za pileća prsa? Pecite meso u pećnici s krumpirom i mješavinom češnjaka, smeđeg šećera i limun za obogaćivanje jednostavnog jela s blistavim okusom. Recept: Pileća prsa pečena s krumpirom i карамелизованным чесноком

Pećnica peče hrskavu piletinu

Zgužvane kukuruzne pahuljice i krekeri formirajte ukusni nadjev po Ellieinom receptu. Jogurt čini piletinu mekano, i malo maslinovog ulja, koje meso prije posipajte pečenje, garantira hrskav. Recept: Piletina u хрустящей pohani , запечённая в духовке

Pileći prsti s pikantnim umakom od dip

Kupljeni pileći nuggets često sadrže cjelinu niz neprobavljivih sastojaka. Skuhajte ih doma verzija: djeci će se sigurno svidjeti, ali nemojte se iznenaditi ako su ovi “prsti” će postati omiljena poslastica za odrasle. recept: Куриные “пальчики” с пикантным соусом дип

Pileći prsti snijeg graška

Za niskokaloričnu verziju tradicionalnog jela kuhajte piletinu s naribanom žitaricom za rižu i pecite dok zlatna kora. Ne zaboravite sočnu slatku naranču umak od umaka od teriyaki umaka i džem od naranče. Recept: Pileći prsti sa snježnim grahom

Pečeni sirni kruh pečen

Ted Allen nudi recept za večeru koji djeci će se svidjeti. Pileća prsa s niskim udjelom masti su krušne mrvice i parmezan. Recept: Pečena pileća prsa u siru панировке

Pileća žitarica od krušne peći

Jednostavan obrok radnim danom iz Triše Yervud je podjednako sočan, pikantan i hrskav. Umočite komade piletinu u mješavini nemasnog mlijeka s vrućim umakom, pa uvaljajte zdrobljene kukuruzne pahuljice i pecite do zlatno smeđe boje. Recept: Pileća krušna pećnica s kruhom od kruha Recepti sa sličnim sastojcima: piletina, pileća prsa, piletina bedra, pileći batak