Voćni smoothie od zobenih kaša: videozapis s receptima

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 66kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  10 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  66kcal

• klijenata

• recept

Za one koji ne vole zobene pahuljice, koji su previše lijeni da ih kuhamo ujutro, tko voli voće – zdrav doručak-alternativa! Ukusni smoothie s voće i zobenu kašu vrlo je lako pripremiti kod kuće!

Krenimo!

Sastojci

0/6 sastojaka

• Persuna 1 kom
• Jabuka 1 kom
• Banana 1 kom
• Zobena kaša 40 gr
• Voda 100 ml
• Mlijeko 100 ml

10 мин10 мин 66

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Izrežite persimmon, jabuku, bananu narežite na komade. poslati voće u blenderu.
2. Izlijte zobene kaše u blender.
3. Uzmite mlijeko i vodu u omjeru 1: 1 (imam 100 ml mlijeka i 100 ml vode, ispalo je prilično gusto poput pijenja jogurta). Izlijte u blender.
4. Beat dok glatka.
5. Koristite odmah nakon kuhanja!

ključne riječi:

• banana
• doručak
• zobena kaša
• smoothies
• voće
• dragun
• jabuka