4 
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Poteškoća s receptom
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
14,6kcal
- klijenata
5 od 5
-
recept
Zimi u pravilu većina ljudi ima znakove hipovitaminoza, tj. nedostatak vitamina. Pospanost, letargija, smanjena učinkovitost, umor, izloženost prehladama bolesti – njegove najkarakterističnije manifestacije. Berish kisel – Ukusan izvor većine vitamina. Skuhajte ga Zamrznute bobice možete imati kod kuće za ručak ili večeru, posebno dobro napravite ga za djecu, ali od onih bobica za koje nemaju alergije.
Krenimo!
Sastojci
0/4 sastojaka
5 из 5 1 14,6
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Glavni sastojak vitaminske mliječi su smrznute bobice.
Bobice sadrže većinu postojećih vitamina. kod nekih, poput crne ribizle, više vitamina C, u drugima, nalik na heljdu, – vitamin E. Sve su bobice prisutne B vitamini, vitamin A i drugi. Uz to su vrlo mnogi elementi u tragovima kao što su kalij, kalcij, magnezij i mnogi druge potrebne za normalno funkcioniranje Tijelo. - Uzmite šaku različitih bobica, ali možete pokušati kuhati žele iz jedne vrste bobičastog voća, na primjer, od heljde. Širite se unutra posudu i zgnječite ih. Tko ne želi tada filtrirati mliječ, ne možete zgnječiti, tek tada dajte poljupcu još malo da se znoji najniža toplina ili u pećnici na temperaturi od 60-70 stupnjeva.
- Ulijte 2 litre hladne vode i stavite na vatru.
- Dovedite do vrenja i kuhajte 20 minuta, povremeno uklanjajući pjenu. Škrob razmnožavamo u hladnoj vodi i ulijemo u kipuće žele, dodajte šećer. Ponovo donesite do vrenja i maknite s vatre.
- Ostavite da se malo ohladi i prelijte u čaše, obavezno procijedite kroz cjedilo. Vruća mliječ je dobra nakon šetnje po hladnoći, hladno, ako ne i jako slatko, dobro gasi žeđ. Lijepo tek!
ključne riječi:
- autorov recept
- vitamini
- za hranu
- Kissel
- bobičasto voće
