Udon s puretinama, špinatom i sojom: video recept

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 167kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  20 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  167kcal

• klijenata

• recept

Nastavljamo slijediti tijek pravilne prehrane i danas to moram za kuhate doma ukusne udon rezance s puretinom.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• Ćureći file 350 gr
• Udon rezanci 150 gr
• Špinat 20 gr
• Sojine klice 20 gr
• Beli papar 1 kom
• Umak Teriyaki 70 gr
• Kikiriki 50 gr
• Prženi luk 20 gr
• Maslinovo ulje za prženje

20 мин20 мин 167

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Njoke kuhajte u slanoj vodi 6-8 minuta.
2. Purana narežite na tanke štapiće, papriku julienne, špinat samovoljno.
3. Pirjati puretinu 2 minute na jakoj vatri, a zatim dodati brašnaste paprike i pržiti još 5 minuta, zatim dodati teriyaki i ugrijati sve 2 minute.
4. U tavu za puretinu dodati špinat, kikiriki, sojine klice i rezanci i zagrijte 2 minute. Dobar apetit!

ključne riječi:

• puretina
• rezanci
• Udon