Svinjetina na žaru sa salatom od dinje

Živast okus sočne svinjetine na žaru s roštilja i đumbir ulje daje ukusnu ljetnu salatu napravljen od mješavine maslinovog ulja, fino naribanog svježeg đumbir i malo šećera. Ovo je aromatično ulje koristi se za mazanje svinjetine prije prženja i za preljev salata od dinje. Za salatu pomiješajte tanke kriške sočnog slatkog kantarion s lukom, metvicom, sokom limete i prženim orasima indijskog oraščića i začinite uljem đumbira. Zanimljiv dodatak sočnoj svinjetini nadjev koji će jelu dodati sofisticiranost. Hranjiva vrijednost jednog obroka: (ukupno 4) kalorije 500, ukupna masnoća 26 g., zasićene masti npr. bjelančevine 50 g., ugljikohidrati 16 g., vlakna g., mg kolesterola, натрий мг., сахар г. Svinjska kašica na žaru sa salatom od dinje Time: 1 hour.Teškoća: lako serviranje: 4 izmjerena spremnika koriste se u receptima volumen: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (st.) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (Art.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp.) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 2 svinjske kašike (0,4 – 0,6 kg svaka)
  • Pola crvenog luka, sitno sjeckani
  • 5 cm. Korijen đumbira, oguljen i sitno nariban
  • 1/4 žlice šećer
  • 1/4 čl. ekstra djevičansko maslinovo ulje za podmazivanje roštilja roštilj
  • Polovina bijelog muškatnog oraščića oguliti je i oguliti
  • Sok od limete
  • 1/4 čl. grubo sjeckani metvica ili cilantro
  • 1/4 čl. grubo sjeckani pečeni slani orašasti orasi ili kikiriki

Recepti sa sličnim sastojcima: svinjska kaša, svinjetina, dinja, sok limete, orašasti orah, korijen đumbira, metvica

Priprema recepta:

  1. Zagrijte roštilj na umjerenoj vatri. Otopite luk unutra zdjelu hladne vode.
  2. U maloj zdjeli pomiješajte đumbir, šećer, maslinovo ulje i 1/4 h. l. sol dok se šećer ne otopi. Svinjetinu pospite solju i crni papar i naribati 1 žlica. l. đumbir ulje.
  3. Lagano premažite roštilj maslinovim uljem. Pržite svinjetinu okrećući se prema potrebi do hrskave, hrskave oznake s roštilja i dok termometar umetnut u sredinu mesa ne pokazat će temperaturu od 60 ° C, 20-25 minuta. Prebacite na sjeckanje dasku i ostavite da meso počiva 5 minuta.
  4. U međuvremenu, dinje narežite na tanke kriške, a zatim narežite na Komadi 5 cm.Ocijedite luk i pomiješajte ga u velikoj zdjeli. s dinje, 1 žlica. l. đumbirovo ulje, sok limete, metvice i sol crni papar po ukusu. Pospite indijske indijske kaše.
  5. Svaku nadjev izrežite na 8 komada i rasporedite na ploške. Pospite ostatkom đumbirovog ulja i poslužite uz salatu od dinje.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: