Špinat s mljevenim mesom i rižom

5

• Vrijeme kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 83kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  55 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  83kcal

• klijenata

• recept

Ukusno i začinjeno jelo zbog začina. Jelo uključuje Turska sezonska sezonska sezona i ako je nemate, onda je to u redu, jer što možete sami.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• Turska začin (paprika 1 žlica; mljevena crna papar 1 tsp; sjemenke mljevene kumine 1 žličica; sušena metvica 1 žlica; mljeveni korijander 1/2 žličice; mljeveni muškatni oraščić 1/2 žličice; mljeveni klinčić 1/4 žličice; mljeveni cimet 1/4 žličice; kardamom 1/4 žličice)
• Špinat – 400 g.
• Mljevena govedina – 250 g.
• Riža – 50 g.
• Luk – 1 kom.
• Češnjak – 2 kom.
• Voda – 375 ml.
• Pašteta od rajčice – 1 žlica
• Grčki jogurt

55 мин55 мин 83

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. U tavu dodajte nasjeckani luk, pržite oko 5 minuta i zatim dodajte češnjak.
2. Kombinirajte sve sastojke za tursku začin.
3. Stavite pastu od rajčice, tursku začin i kuhajte još 3 min.
4. Dodajte mljeveno meso, pržite i često miješajte.
5. Zatim dodajte rižu i vodu, pirjajte 10 minuta.
6. Operite i nasjeckajte špinat. Dodajte u tavu, pospite solju i pirjati 15 minuta.
7. Možete poslužiti uz jogurt. Dobar apetit!

ključne riječi:

• grčki jogurt
• samo
• riža
• začini
• paradajzna pasta
• mljevenog mesa
• špinat