Smoothie od špinata

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 53.33kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  10 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  53.33kcal

• klijenata

• recept

Ljeto je sjajno vrijeme za ukusno i zdravo voće, bobice, povrće i sve vrste zelenila! Vrijeme je da iskoristite trenutak, i skuhajte ukusni smoothie od špinata kod kuće! Takvo piće nije samo u stanju da vas osvježe, ali i napunite energijom za cijeli dan. To postaje jednostavnije od jednostavnog u samo deset minuta.

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• Špinat – 1 šalica (sjeckana)
• Kukuruzni kupus – 1 čaša (isječena)
• Sjemenke mljevene konoplje – 1,5 UF. žlice
• Avokado – 1/2 komada
• Zelena jabuka – 1/2 komada
• Banana – 1/2 komada
• Jabučni sok – 1 čaša

10 мин10 мин 53.33

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Operimo zelje, očistimo plodove.
2. Sve sastojke dodajte u blender.
3. Tuku dok ne postane glatko oko dvadesetak sekundi.
4. Smoothie poslužite ohlađene, možete dodati kockice led.

ključne riječi:

• ukusan špinat
• zelenilo
• ljetno jelo
• dječji špinat
• piće
• sezonsko jelo
• smoothies
• voće
• špinat