Smoothie od jagode od banane s kokosom – detaljan prijať prípravu. Photo of the dish: РайанVrijeme Dausch: 20 min. Teškoća: lako Serviranje: 2 U receptima volumetrijski spremnici koriste se u zapremini: 1 šalica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (žlice) – 120 ml. 1/3 šalice (Art.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 2 žlice. l. nezaslađeni kokos
- 1 žlica. l. nesoljene pistacije, sitno sjeckane
- 1/4 žlice zeleni čaj
- 2 žlice. l. zdrobljena tamna čokolada
- 4 male jagode
- 4 velike borovnice
- 2 žlice. smrznuta mješavina tropskog voća (mango, papaja, guava s jagodama)
- 1 banana
- 1 žlica. ohlađeno kokosovo mlijeko
- 1 – 2 tsp med
Recepti sa sličnim sastojcima: jagode, banane, borovnice, mango, papaja, zeleni čaj, kokos, pistacije, tamna čokolada, kokosovo mlijeko, dušo
Priprema recepta:
- Kombinirajte kokos, pistacije i čaj u maloj zdjeli. rastopiti čokolada u mikrovalnoj, zagrijavajući u intervalima od 30 sekundi, povremeno miješajući. Ostavite da se malo ohladi, pa stavite malu plastičnu vrećicu i izrezati jedan ugao.
- Od jagoda napravite bubice: ogulite jagode, zatim izrežite krišku na jednoj strani dvije bobice, radi stabilnosti. Nacrtajte liniju niz sredinu svake otopljene jagode čokoladu i dodajte bodove s obje strane linije. mjesto malo čokolade u udubljenjima svake jagode i štapića borovnice.
- Samljeti jagode, smrznuto voće izmiksati u blenderu, banana, kokosovo mlijeko i med. Podijelite između dvije zdjele. Ukrasite smoothie s kokosom i jagodama. u mlijeku s jagodama, bananom i breskvom.