Ovaj recept za zdrav, lagan voćni napitak koristi bademovo mlijeko bez šećera u kombinaciji sa svježim voće i bobice. Vitamin bogat smoothie može kuhajte u blenderu u samo par minuta. Podijelite s prijateljima: Vrijeme: 5 minuta Teškoća: lagano posluživanje: 2 U receptima se koriste mjerne posude zapremine: 1 čaša (st.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (Art.) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp.) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 1/2 srednje velike banane, oguljene i krupne sjeckani
- 1/4 čl. smrznute borovnice
- 1/4 čl. smrznute jagode
- 1/4 čl. nasjeckani svježi mango
- 2 žlice. ohlađeno nezaslađeno bademovo mlijeko aromatizirano vanilija
Recepti sa sličnim sastojcima: banane, borovnice, jagode, mango, bademovo mlijeko
Priprema recepta:
- U blender stavite kriške banane, borovnice, jagode i mango, sipati bademovo mlijeko. Miješajte oko 30 sekundi. prije kombiniranja sastojaka. Poslužite u ohlađenim čašama slama.