Salata s tunom i kriškama naranče ispod umak od češnjaka

5

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 155.99kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  40 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  155.99kcal

• klijenata
  

  5 od 5

• recept

<�Вкусный salata od tunjevine и дольками апельсина под чесночнымdomaći umak je ukusna salata od ukusna svježa tuna s citrusnim notama. Savjetujem napravite umak od češnjaka na masnoj (33%) kremi.

Krenimo!

Sastojci

0/17 sastojaka

• tuna (fileta) – 70 g
• morska sol – 2 g
• maslinovo ulje (ekstra djevičansko) – 10 g
• zelena salata – 15 g
• brokula – 60 g
• narančasta – 35 g
• limunova korica – 2 g
• kapari – 10 g
• crni papar (mljeveni) – 1 g
• šećer – 1 g
• bosiljak – 2 g
• češnjak – 150 g
• mlijeko – 100 ml
• vrhnje 33% – 100 ml
• morska sol – 1 g
• maslinovo ulje – 10 g
• inćuni – 15 g

5 из 5 1 40 мин40 мин 155.99

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Tunje narežite na tanke kriške.
2. Marinirajte tunu u maslinovom ulju s mljevenom korom limun, šećer i sol.
3. Za umak od češnjaka skuhajte 150 g češnjaka u mlijeku. odvojeno skuhajte 100 ml vrhnja s udjelom masti od 33%, dodajte 1 g morske soli. Gotov češnjak stavite u zdjelu blendera, dodajte maslinovu maslac (10 g), vrhnje, inćuni (15 g) i tuku dok glatka dosljednost.
4. Ulijte umak od češnjaka na tanjur i raširite lišće na njemu salata.
5. Prokuhajte brokulu i prelijte maslinovim uljem.
6. Na salatu stavimo brokoli.
7. Umočite tunu pincetama u “rozete” i raširite je tanjur.
8. Svakoj rozeti od tune dodajte kap češnjaka umak.
9. Masline i kapari narežite, prelijte maslinovim uljem i stavite na tanjur.
10. Narančaste kriške očistite od filmova i rasporedite dalje salata.
11. Gotova salata ukrašena je narančinom korom i začinskim biljem. posuto maslinovo ulje i dodajte papar po ukusu.

ključne riječi:

• narančasta salata
• салат с тунцом
• tunjevina
• kao limun