Salata s avokadom, jabukom i piletinom

5

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 134,5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  45 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  134,5kcal

• klijenata

• recept

Napravit ćemo srdačnu, ukusnu salatu kod kuće na bazi pilećeg mesa. Piletinu možete zamijeniti purećim filetom treba ga rastrgati rukama i nikad ne rezati nožem.Jabuke u ovome salatu je bolje uzimati s kiselom kiselinom.

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• 300 g piletine
• 400 g avokada
• 1 jabuka (po mogućnosti kisela ili slatka i kisela) (200 g)
• zelena salata u loncu
• sok od pola limete (ili limuna)
• sol
• maslinovo ulje

45 мин45 мин 134,5

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Operite pileći file, dodajte hladnu vodu, stavite na vatru. Nakon ključanja uklonite žlicom pjenu, smanjite toplinu na srednju, kuhajte još 20 minuta.
2. Ohlađeni filete narezati na kockice, a za to koristite juhu juhe.
3. Avokado također izrezan na kockice, pospite od potamnjenje sokom od limete ili limuna.
4. Narežite oguljenu jabuku i poškropite sokom limete.
5. Ocijedite listove salate (oprane i osušene papirom) ručnik).
6. Stavite piletinu, avokado, jabuku, lagano ih posolite, miješati.
7. Začinite salatu s ekstra djevičanskim maslinovim uljem, posluženo smjena u dijeljenim salatama.

ključne riječi:

• avokado
• piletina
• salata
• jabuka