Salata od svježeg špinata

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 54.94kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  20 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  54.94kcal

• klijenata

• recept

Obavezno iskoristite sezonu zelenila i povrća. trenutak i napravite ukusnu svježu salatu od špinata kod kuće! Takva salata bit će sjajna opcija za užinu! To je učinjeno sa dodatak tune i jaja, svi se sastojci jako dobro kombiniraju među sobom. Salatu možete napraviti za dvadeset minuta.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• Svježi špinat – 100 grama
• Rajčica – 100 grama
• Mrkva – 1 komad (mali)
• Luk – 1 komad (mali)
• Konzervirana tuna – 50-70 grama
• Kuhano jaje – 1 komad
• Ocat – 1 čajna žličica
• Maslinovo ulje – 1 žlica. žlica
• Sol – 1-2 prstohvatka (po ukusu)
• Mljeveni crni papar – 1 prstohvat

20 мин20 мин 54.94

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Tvrdo kuhano jaje.
2. Operite i osušite špinat. Cut.
3. Mrkvu naribajte na srednjoj rerni, rajčicu na kriške.
4. Nasjeckajte luk i pospite ga ocatom.
5. Izrežite jaje na četiri ili šest komada.
6. Pomiješajte povrće i tunu bez soka, začinite maslinovim uljem i pospite paprom i solju.
7. Na vrhu rasporedite kriške jaja.

ključne riječi:

• ukusna salata
• povrće
• povrtna salata
• nosh
• povrtna salata
• salata s povrćem
• salata od tunjevine
• salata od jaja