Salata od škampa, avokada i kedra orašasto voće

4

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 166kcal
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  20 min

• Energetska vrijednost
  

  166kcal

• klijenata

• recept

Recept za ukusnu i laganu salatu s škampima, avokadom i pinjole, koja se priprema za samo 20 minuta. pripremiti njegovu kuću za večeru, ne žali.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• Sirovi škampi (veliki repovi) – 200 g
• Mali avokado – 2 kom.
• Svježi krastavac (vrsta salate) – 200 g
• Sok od limuna ili limete – 2 žlice. žlice
• Bosiljak (zeleni ili ljubičasti) – 2-3 grančica
• Maslinovo ulje – 4 žlice. žlice
• Sol po ukusu
• Češnjak – 2 češnja
• Pinjole – za ukras

20 мин20 мин 166

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Operite i očistite kozice (uklonite školjku i crijeva vena).
2. Ogulite i izvadite avokado. Izrežite na male komada. Pospite sokom od limuna ili limete (kako ne bi potamnili).
3. Krastavac narežite duž i uklonite sjemenke. Izrežite na male komada.
4. Samljeti češnjak (možete preskočiti kroz prešu ili samo sitno nasjeckati nožem) i sitno nasjeckati bosiljak.
5. U tavi sa 3 žlice. na ulju pržite škampe 1,5 minut sa svaku stranu do ružičaste boje, dodajući češnjak i bosiljak.
6. U zdjelu salate stavite krastavce i avokado, dodajte škampe i začinite žlicom maslinovog ulja. Promiješati. Pospite cedrom matice.

ključne riječi:

• avokado
• Kuhanje u kući
• škamp