Salata od rajčice sa sezamovim sjemenkama i sjemenke lana

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 141.53kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  15 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  141.53kcal

• klijenata

• recept

Ukusna salata od rajčice sa sezamovim sjemenkama, sjemenkama i sjemenkama domaći lan može biti savršen lagana i ljetna grickalica. Sjemenke suncokreta daju posebnu salatu bilješku. Salata se može napraviti svima koji se pridržavaju udesno ili dijetalna hrana, kao i sva gubitka kilograma.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• Rajčica – 1-2 komada
• Špinat – 1 paket
• Sjemenke suncokreta – 1 žličica
• Sjemenke lana – 1 žličica
• Sezam – 1 žličica
• Maslinovo ulje – 3-4 žlice. žlice
• Balzamični ocat – 0,5 žličica
• Sol – 1 prstohvat
• Crni papar – 1 prstohvat

15 мин15 мин 141.53

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pomiješajte maslinovo ulje s balzamičnim ocatom i solju. Dodajte sezamove sjemenke, sjemenke i sjemenke lana.
2. Špinat nasjeckamo i stavimo na tanjur.
3. Rajčicu narežite na kriške.
4. Zalijte salatu preljevom, pospite paprom i poslužite.

ključne riječi:

• izbornik prehrane
• pp jelo
• PP salata
• pravilna prehrana
• salate
• svježa salata