Salata od rajčice s kruhom na žaru

Salata od rajčice s kruhom na žaru – detaljan recept Hranjiva vrijednost jedne obroke: (4-6 ukupno) Kalorije 366, ukupna masnoća 10 g., Zasićene masti g., Bjelančevine 12 g., Ugljikohidrati 60 g., Vlakno, mg kolesterola, natrij mg, šećer g. Foto salata od rajčice s kruhom na žaru Photo of the dish:Anna Williams Vrijeme: 45 min. Teškoća: lako Serviranje: 4-6 U receptima volumetrijski spremnici koriste se u zapremini: 1 šalica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (žlice) – 120 ml. 1/3 šalice (Art.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • Maslinovo ulje
  • 1 mala glava crvenog luka, izrezana na kolutiće
  • 1 komad (4 cm.) Đumbira, oguliti i naribati
  • Prstohvat kajenske paprike
  • Sok od 1/2 limete
  • 500-600 gr. (5 srednjih rajčica) rajčica, narezana na kockice
  • 1/4 čl. nasjeckani svježi cilantro
  • 4 – 6 malih jama ili pita kruha
  • Gruba sol
  • Prirodni jogurt za posluživanje

Recepti sa sličnim sastojcima: crveni luk, korijen đumbira, papar mljeveni kajenski sok, sok limete, rajčica, kilantro, pita, pita kruh, jogurt

Priprema recepta:

  1. U tavi zagrijte maslinovo ulje na umjereno veliko temperatura. Dodajte crveni luk i pržite, miješajući, dok stvaranje zlatne kore, 6 – 8 min. Prebacite na sjeckanje dasku i malo ohladite, a zatim grubo nasjeckajte.
  2. U zdjeli pomiješajte đumbir, kajenski biber i sok limete dodajte prženi luk, rajčicu i cilantro. Ostavite salatu da ukuva na sobnoj temperaturi 20 minuta
  3. Zagrijte roštilj na umjereno visokoj temperaturi. Masni kruh maslinovim uljem i pospite solju. Stavite kruh na roštilj i pržite, dok se potpuno ne zagrije i malo ugrize, otprilike 2 minute sa svake strane dodatno podmazujući maslinovo ulje.
  4. U salatu od rajčice dodajte 1/2 žličice. sol i oprez miješati. Širite kruh s jogurtom i stavite rajčicu na vrh salata.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: