Vjeruje se da crvena hrana energizira i pojačava tjelesna aktivnost. Napravite energetsku salatu od rajčica, lubenica i jagode. On neće samo probuditi vaš život snage, ali i ugodno osvježiti vrućeg ljetnog dana. slatko sastojci u njemu skladno se kombiniraju s krupnim preljevom. da bi okus bio osvježavajući dodajte lubenicu nakon salata će biti začinjena i igrati se na kontrastu temperatura proizvodi. Za sezonsku rajčicu i jagode temperature, položite dobro ohlađene kocke lubenice. друзьями: 
Time: 20 мин.Teškoća: lako serviranje: 6 izmjerenih spremnika koristi se u receptima volumen: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (st.) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (Art.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp.) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 1 žlica. narezanu hladnu lubenicu
- 2 žlice. l. balzamični ocat
- 1 žlica. l. svježe iscijeđeni sok od limuna
- 0,5 tbsp. maslinovo ulje
- 2 žlice. cherry rajčice
- 2 Bullseye ili druge velike rajčice
- 1 – 2 tsp granulirani šećer
- 1 žlica. l. svježe nasjeckani pekmez
- 4 jagode, oguljene i sitno sjeckane
Recepti sa sličnim sastojcima: lubenica, jagode, salata od rajčice, cherry rajčice, limunov sok, balzamični ocat, pehtrak
Priprema recepta:
- U zdjeli pomiješajte balzamični ocat, limunov sok i maslinu ulje. Sol i papar po ukusu.
- Višnje rajčice prepolovite, a velike rajčice nasjeckajte kriške. Stavite u jedan sloj, sol i papar po ukusu, posipati šećerom. Prebacite u zdjelu i pospite polovinom gorivom. Dodajte pekmez i jagode i promiješajte.
- Rasporedite smjesu rajčice u ploške. Pospite ponovo preljev i stavi lubenicu. Poslužite odmah.
