Lagana proljetna salata od mladog špinata, svježeg rotkvica i hrskave sjemenke bundeve su skladište vitamina i zdravo elementi u tragovima. Učinite ga svjetlijim ukusom dodavanjem drobljenog slani sir i pomiješan s mirisnim slatkim kolačem заправкой. 
Time: 10min. Težina: Laki dijelovi: 4
Recept:
U velikoj zdjeli s šlagom pomiješajte 2 žlice. l. sok limete i maslinovog ulja i 2 žlice. med. Sol i papar. Dodajte 150 c. mladi špinat, 0,5 tbsp. zdrobljeni sir keso freska, 4 tanko narezane rotkvice i 1/4 žlice. pržene sjemenke bundeve. Posolite, popaprite i izmiješajte. Recepti sa sličnim sastojci: špinat, rotkvica, keso fresko sir, sjeme bundeve, sok limete, med
