Salata od quinoe: Video recept

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 189kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  10 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  189kcal

• klijenata

• recept

Toplo vam savjetujem da isprobate kvinoju u salati, vrlo ukusnu kombinacija.

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

• Rajčice -2 kom
• Krastavci – 2 kom.
• 1 avokado
• Sjemenke kvinoje – 100 g
• Maslinovo ulje-20 ml
• Soja umak – 20 ml
• Češnjak-3 češnja
• Limunov sok

10 мин10 мин 189

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Izrežemo rajčicu i krastavce.
2. Narežite avokado i pospite limunovim sokom.
3. U šerpu sipajte 2 šalice vode i dovedite do vrenja, dodajte kvinoju i prstohvat soli, kuhajte 15-20 minuta.
4. Napravimo benzinsku stanicu. Dodajte sojin umak maslinovom ulju, češnjak, papar, začini (imam talijansko bilje).
5. Sakupljamo salatu.

ključne riječi:

• quinoe
• salata