Salata od povrća i slanutak na rižinom papiru

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 202.05kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  20 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  202.05kcal

• klijenata

• recept

Ukusna salata od povrća i slanutak na rižinom papiru, što je jednostavno kuhati kod kuće lagana je i zdrava salata od svježeg povrća s dodavanje graha! Ovo jelo možete napraviti vrlo brzo, budite sigurni sami!

Krenimo!

Sastojci

0/12 sastojaka

• Zeleni grah – 50 g
• Brokula (kuhana) – 30 g
• Slanutak (kuhan) – 30 g
• Mrkva – 30 g
• Krastavac – 30 g
• Salata – 50 g
• Trešnja – 1 kom.
• Rižin papir – 1 kom.
• Kurkuma – 1 tsp
• Sezamovo ulje – 2 žlice.
• Limunov sok – 10 ml
• Sol – 1 g

20 мин20 мин 202.05

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Moje krastavce i izrezati na tanke trake (ako ima poseban mljevenje, onda na njega možete naribati krastavac).
2. Slanutak prethodno skuhajte, operite mrkvu, ogulite i nasjeckajte tanke slamke, zeleni grah unaprijed odmrzava.
3. Uzimamo tavu, šaljemo je na štednjak, zagrijavamo je dodajući sezamovo ulje i kurkumu. Dodajte u tavu mrkva, slanutak, zeleni grah, malo zagrijati u tavi, tako da povrće ostane sočno.
4. Zagrijte drugu tavu s povrćem ulje, tamo pošaljite list rižinog papira, list bi trebao ostati svjetlost.
5. Gotov list stavite na tanjur. Rasporedite lišće na vrhu zelena salata, slanutak s povrćem, kuhana brokula i krastavac s rajčicom.
6. Posolite po ukusu, dodajte biljno ulje i limun sok.

ključne riječi:

• lagana salata
• chick-graška
• povrtna salata
• slanutak salata