Salata od piletine, povrća i prepelice: video recept

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 168kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  30 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  168kcal

• klijenata

• recept

Cezar salata odmara se! Ja, kao i većina žena, volim salate i za mene je glavna stvar osim okusa njegova lakoća i ovo je sitost. Uzmite u obzir da je u dvorištu vrijeme za obilje povrća i zelenila, onda je ova salata samo božji dar. Ima sočnu, hrskavu piletinu krastavac, slatka i mesnata rajčica, nježnost prepeličjih jaja i sve ostalo to je pod umakom od kuge! Kuhajte i uživajte u ukusnom spektar ukusa.

Krenimo!

Sastojci

0/12 sastojaka

• pileći file – 400 gr.
• krastavac – 1 kom.
• rajčica – 3 kom.
• prepelice jaje – 8 kom.
• zelena salata – hrpa
• suncokretovo ulje – 2 žlice. (prženje) + 100 ml. (umak)
• sol po ukusu
• papar po ukusu
• šećer – 1 tsp
• sok od limuna – 1 tsp
• zrna senfa – 1 tsp
• češnjak – 4 češnja

30 мин30 мин 168

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Krastavac narežite na polovice ili četvrtine ovisno o veličini.
2. Nasjeckajte rajčicu.
3. Stavite prepelica jaja da kuhaju 5 minuta, nakon zatim ohladite pod hladnom vodom i očistite.
4. Začinite pileći file sa solju i paprom po vašem ukusu.
5. Na vrlo vruću tavu namazanu suncokretovim uljem položi pileća prsa. Kuhajte 5 minuta na srednje jakoj vatri. strana. Gotovu piletinu narežite na velike komade.
6. Listove salate stavite na ravni veliki tanjur ako jesu suzite vrlo velike ruke rukama u dva. Na salatu stavite krastavce, rajčicu, piletinu, polovice prepelice.
7. Sada napravite umak. Bjelanjke odvojite od žumanjka u zdjeli, trebaju vam samo žumanjci. Žumancima dodajte sol, šećer češnjak, zrnati senf, limunov sok i sve je prošlo kroz prešu dobro izmiješajte pjenjačom. Nakon što se pomiješa, sipati tanka struja suncokretovog ulja i umutiti. Umak mora debljati se.
8. Žlicom širite umak na vrhu salate. Salata s piletina, povrće i prepelice jaja spremna za posluživanje. Za jelo odmah. Dobar apetit.

ključne riječi:

• brza salata
• ukusna salata
• lagana salata
• neobična salata
• jednostavna salata
• salata
• Salata od piletine i rajčice
• salata od rajčice i kruha s mesom
• rođendanska salata
• blagdanska salata
• pileća salata
• salata s povrćem
• salata s umakom