2
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Poteškoća s receptom
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
65.15kcal
- klijenata
-
recept
Takva ukusna salata s pilećim dojkama, povrćem i jogurtom sasvim je dobra može se kuhati kod kuće i za ručak i za večeru. Savjetujem ti blizu ove vrlo srdačne i najvažnije, zdrave salate.
Krenimo!
Sastojci
0/10 sastojaka
65.15
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Pileći file narežite na ne prevelike komade, malo pobijediti posebnim čekićem.
- Sol i papar, pošaljite na grill tavu s dodatkom maslinovo ulje. Pržite s obje strane dok se ne skuhaju. Skini se gotov fil i ostavite da se ohladi.
- Operite listove pekinškog kupusa ručno ili izrezajte na komade.
- Slatku papriku i krastavac izrezati na trakice (možete koristiti posebna rešetka).
- Povrće širimo na kineskom kupusu i začinimo po ukusu.
- Ohlađeni pileći file narežite na trakice i lijepo stavite na povrće.
- Za umak pomiješamo 1 žlicu maslinovog ulja i prirodni jogurt, začinjen i po ukusu s crnim paprom i sa soli.
- Zalijte vodom povrće i piletinu. Na vrh stavite kuhano i sjeckana jaja i kriške rajčice. Posolite po ukusu i poslužite na stolu.
ključne riječi:
- roštilj
- Dijetno jelo
- PP salata
- pileća salata
- salata od kineskog kupusa