Salata od lignje s rižom

8

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 140kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  40 min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  140kcal

• klijenata
  

  5 od 5

• recept

Ukusna salata od zdravih i pristupačnih morskih plodova najvažnije je pravilno kuhati lignje, trebalo bi staviti u kipuću vodu na točno tri minute, ni sekundu više, to je ispunjeno nabavite gumeni proizvod koji ne žvače. Prije spuštanja lignje u kipućoj vodi, postavite tajmer na tri minute i nakon odmah uzmite signal i dobit ćete nježno i sočno meso lignje.

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

• 500 g lignje
• 3 žlice kuhane riže
• 2 jaja
• 150 g luka
• zelena salata po ukusu
• sol; papar po ukusu
• majoneza 5 žlica. l.
• 2-3 lovorova lišća

5 из 5 2 40 мин40 мин 140

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Stavite lonac vode na vatru, bacite u kipuću vodu lovorov list, spustite lešine lignje, izvadite nakon tri minute.
2. Umočite luk u vruću juhu, postat će mekši i također ostaviti luk gorčina.
3. Ohlađeni file lignje oštrim nožem izrezati na trakice.
4. Omekšali luk narežite na tanke polukruge.
5. Tvrdo kuhana jaja, ohladiti, oguliti, narezati na trakice.
6. U volumetrijskoj posudi unaprijed pomiješajte lignje, jaja, luk kuhana riža.
7. Začinite majonezom, soli, paprom, dobro promiješajte.
8. Na porcionirane tanjure stavite lišće salate.
9. Položite lignje na vrh. Ukrasite zelenilom.

ključne riječi:

• lignja
• plodovi mora